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¿CONOCES LOS NUTRIENTES DE TU CENA NAVIDEÑA?
Como es bien conocido esta temporada se caracteriza por la abundancia de platillos típicos de la temporada y los excesos alimenticios...
CALORIAS Y ALCOHOL
Seguramente sabes que el alcohol engorda, pero no sabes porqué, o más de una vez te has preguntado cual es la bebida alcohólica que te...
POSADAS Y YO A DIETA
Estas en la época del año que genera más terror para la báscula, para ti y para mí (tu nutrióloga) pues en algunas ocasiones se tiende a...
